【色計師】單人雙拼色精梳棉薄被套(碧水綠+神秘黑)

宅男宅女最好的朋友叫「宅配」。

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好冷好冷~ 昨晚開始整個氣溫直直落,今天一整個不想離開棉被啊!

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睡前五件事使人更長壽睡前五件事使人更長壽



  1、喝杯加蜜牛奶。古代民間流傳這樣一句話:“朝朝鹽湯,暮暮蜜。”就是說早喝淡鹽開水,晚飲蜜糖水。據外醫學專家研究,牛奶中含有促進睡眠的l-色氨酸,睡前1小時喝杯加蜜的牛奶可助睡眠。蜂蜜則有助於整夜保持血糖平衡,從而避免早醒,尤其對經常失眠的老年人更佳。

  2、梳頭。古醫家探明頭部穴位較多,通過梳理,可起到按摩、刺激作用,能平肝、熄風、開竅守神、止痛明目等。早晚用雙手指梳到頭皮發紅、發熱,可疏通頭部血流,提高大腦思維和記憶能力,促進髮根營養,減少脫髮,消除大腦疲勞,早入夢鄉。

  3、洗(搓)腳。民諺曰:“睡前燙燙腳,勝服安眠藥”、“睡前洗腳,勝服補藥”、“養樹護根,養人護腳”等等。國外醫學家把腳稱為“人體第二心臟”、

“心之泵”,十分推崇腳的保健作用。祖國醫學認為,腳上的60多個穴位與五臟六腑有著十分密切的聯繫。若能養成每天睡覺前用溫水(40-50℃)洗腳、按

摩腳心和腳趾,可起到促進氣血運行、舒筋活絡、陰陽恢復平衡狀態的作用。對老年人來說,更具有祛病健身的功效。

  4、散步。平心靜氣地散步10-20分鐘,會使血液循環到體表,入睡後皮膚能得到“活生生”的保養。躺下後不看書報,不考慮問題,使大腦的活動減少,較快進入睡眠。

  5、刷牙洗臉擦身。睡前刷牙比早晨更重要,不僅可清除口腔積物,且有利於保護牙齒,對安穩入睡也有幫助;電視看完後,洗洗臉、擦擦身,以保護皮膚清潔,





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商品訊息描述:

  • 【產品特色】
    100%精梳棉製作,能給予透氣吸汗觸感舒適的新體驗
    活性印染定色,經多重後處理,布料具有光澤度、耐用性
    多色混搭配比,讓您隨心所欲佈置自己的甜蜜空間


    床包款:
    ◆加高型包覆高度能包覆約35cm床墊
    西式枕套設計,方便收納好替換
    ◆上下雙ㄇ鬆緊帶設計,穩固床墊不易滑動

    被套款:
    ◆被套內8組綁帶設計,增加對棉被的牢固度
    ◆被套被頭設計,多變化的設計感,讓你全新體驗






  • ?主商品:【色計師】單人雙拼色精梳棉薄被套(碧水綠+神秘黑)(內含:薄被套x1)
    ?件數:單件
    ?規格:單人被套4.5x6.5尺
    ?尺寸:薄被套135x195cm
    ?重量:約0.5kg
    ?材質:100%精梳棉、133/72經緯紗、40*40支紗
    產地: China


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