為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!


又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!


但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!

保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。

選擇適合自身需求的保健產品,可以讓你擁有健康活力的彩色人生。

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    ◆ 長庚生物科技公司篩選純正冬蟲夏草菌種,以先進的發酵技術、低溫條件培養高品質冬蟲夏草菌絲體,同時利用高科技純化、低溫凍乾技術,完全擷取甘露醇、多醣、腺活性成份。本公司菌種經分子生物技術鑑定,比對rDNA 18S和25S序列間共 576鹼基,證實與天然冬蟲夏草相同,而其他產品差異率達12~18%。

    ◆ 長庚冬蟲夏草,味甘美、口感佳。使用本公司精心研發之植物礦物質獨特配方,以具充沛活性生命力、size最小之微量元素培養冬蟲夏草菌絲體,使可轉化為生物可吸收活性成份,營養價值超過其他產品。

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    本產品非中藥材冬蟲夏草之製品



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    ◆容量:每瓶含500毫克膠囊1000顆

    ◆產地:台灣

    ◆內容物:冬蟲夏草高品質菌絲體

    ◆營養標示:(每一份量1.0公克(2粒),本包裝含500份) 熱量--3.93大卡 蛋白質--0.40公克 脂肪--0.06公克 飽和脂肪--0公克 反式脂肪--0公克 碳水化合物--0.46公克 鈉--1.89毫克
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農委會防檢局首度自國內死亡幼鵝檢體中檢出H5N6高病原性禽流感病毒,疾管署昨(6)日表示,已於第一時間由農委會獲悉,依新型A型流感傳染病防治工作手冊標準作業程序,主動執行疫情調查、衛教宣導、接觸者健康狀況主動追蹤等防治工作。

疾管署說,針對國內首次自禽鳥檢體檢出H5N6禽流感病毒,因禽傳人雖罕見但仍有些微風險,衛生單位針對其週圍3公里禽場、屠宰場工作人員及野鳥學會接觸者造冊列入健康監測對象,持續追蹤健康狀況,預計將監測至2月12日。

依據世界動物衛生組織公布資料顯示,自去年下半年起,鄰近之韓國、日本發生H5N6高病原性禽流感疫情,野鳥及養禽場持續檢出病毒。

H5N6流感屬於第五類法定傳染病「新型A型流感」的一種,國內未曾有人類病例。中國大陸自2014年迄今累計16例H5N6流感病例,分別為廣東省6例、湖南省3例、雲南省2例,四川省、安徽省、江西省、湖北省及廣西壯族自治區各1例,11例死亡,致死率69%;逾八成具禽類或活禽市場暴露史。

疾管署呼籲,民眾勿走私及接觸禽鳥,尤其切勿撿拾禽鳥屍體,食用雞、鴨、鵝及蛋類要熟食,處理禽肉或蛋時應清洗乾淨,並落實洗手等個人衛生措施;禽場相關工作人員請加強自我防護,如出現類流感症狀,應戴上口罩儘速就醫。

一杯隔夜水發生了哪些變化?水也有保質期

有沒有註意到,如果你夜裡在床頭放了一杯水,早上起來喝的時候,會發現味道有點怪怪的。而事實證明,這並非是你的錯覺。葉黃素食物

研究表明,放了一夜後,水的化學成分發生了微妙變化,所以口感就變得有點酸。不過別擔心,這些變化對身體並沒有明顯傷害。

因為水中不含有蛋白質或醣類,所以水的變質原理與一般食物不同,並不會受到微生物破壞和分解。但水也的確會過期,長期暴露在空氣中的水會吸收二氧化碳,產生碳酸等酸性物質,使水的PH值降低,所以隔夜水喝起來會有一股酸澀味道。

一杯水輕微的酸度變化不會傷害到人體的健康,但如果水暴露在空氣中的時間太長,就可能被細菌污染。從而導致藻類的生長,以及蚊幼蟲的繁衍。這也是為什麼水手要經常隨身攜帶啤酒和朗姆酒,因為酒精可以避免淡水中的微生物生長。

至於瓶裝水,只要正確儲存,其保質期可以很長很長。就瓶裝水而言,其本身不會變質,但裝水的塑料可能會隨著時間的推移而改變味道,這也是為什麼廠商會標明一個截止日期。

塑料本身就有稍微的滲透性,這也意味著瓶裝水不能跟危險的化學物質一起存放。同時,一些塑料在加熱時還會釋放雙酚A到水中,所以瓶裝水還應該避免陽光直射。

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